Tự tin không phải là điều bẩm sinh — đó là kỹ năng có thể rèn luyện mỗi ngày. Chỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ, bạn có thể
Chia sẻ các phương pháp đơn giản giúp nuôi dưỡng sự tự tin: đặt mục tiêu nhỏ, tập trung vào điểm mạnh, duy trì thói quen tích cực và học cách đánh giá bản thân một cách lành mạnh.
Tự tin không phải là điều bẩm sinh — đó là kỹ năng có thể rèn luyện mỗi ngày. Chỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ, bạn có thể